哮喘少年总在深夜感到“呼吸不顺”，他怀疑这与父母隐藏的秘密有关。
患有严重哮喘的15岁少年周晓，每当午夜时分，即便使用药剂，也会莫名感到窒息般的“呼吸不顺”。他开始记录这些发作的时间点，并偷偷观察父母。他发现，每次发作前后，父母总会进行一场压低声音的、激烈的争吵，而争吵内容似乎涉及一个名叫“小雨”的女孩。晓晓在家中阁楼发现了一张陌生的女孩照片，与母亲年轻时极为相似。随着调查深入，一个被埋葬多年的家庭悲剧浮出水面——晓晓曾有一个夭折的姐姐。他认为自己的哮喘和夜间的窒息感，是姐姐“小雨”未曾离去的怨念。在心理濒临崩溃时，他终于鼓起勇气与父母对质，揭开了那段充满愧疚与爱恨交织的往事。
影片氛围营造极为出色，将少年的心理恐惧与家庭的压抑感完美结合，“呼吸不顺”的意象贯穿始终，悬念层层递进。结局的情感爆发力强，不仅解开了谜团，更深刻探讨了创伤、原谅与家庭纽带。